Si eres nuevo en Pilates, estas clases son para ti. Aprenderás los fundamentos del pilates en el Reformer. Iniciarás tus clases de Reformer para principiantes.

Nuestras clases se dictan %80 en el Reformer y %20 en colchoneta. Luego incorporamos, de forma gradual accesorios como pesitas, pelotas, bandas, etc.

No se necesita ningún requisito previo, sólo acercate, conoce nuestras instalaciones y clases y las amarás.💛

Esta clase está diseñada para aquellos que quieran iniciarse en el método de pilates, se trabajarán los fundamentos y movimientos básicos, en el conocimiento de los equipos para saber cómo moverte y así evitar futuras lesiones. Se buscará brindarte los conocimientos para la transición de cada ejercicio y así poder evolucionar en el método.

Esta clase será divertida, efectiva, desafiante y sin dudas, te enamorarás del método Pilates.

**Estás clases no son recomendadas para embarazadas.

** Algunas Lesiones pueden representar alguna modificación en el ejercicio.

**Por favor no dejes de mencionar si existe alguna lesión y nuestro equipo se encargará de mantenerte segura/o y saludable.